Mindfulness 6 semanas de Serenidad
En tan solo 6 semanas, transforma tu vida adquiriendo la práctica del Minfulness de la mano de 2 maestros espectaculares.
Vivimos en tiempos inciertos y turbulentos.
A pesar de tener acceso a más comodidades que nunca, nuestros niveles de estrés, ansiedad y depresión son los más altos de la historia.
En tan solo 6 semanas, transforma tu vida adquiriendo la práctica del Minfulness de la mano de 2 maestros espectaculares.
Vivimos en tiempos inciertos y turbulentos.
A pesar de tener acceso a más comodidades que nunca, nuestros niveles de estrés, ansiedad y depresión son los más altos de la historia.
Nuestra constante negatividad y preocupación nos está cargando de tensión interior y quitándonos la capacidad de gestionar sabiamente nuestras emociones y nuestro comportamiento.
Afortunadamente, cada vez más personas están buscando recuperar su equilibrio y vivir de forma más alegre, consciente y expansiva.
Y gracias al mindfulness, una sencilla forma de meditación respaldada por la ciencia, lo están logrando… en solo unos minutos al día.
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El movimiento es una excelente manera de procesar experiencias de transformación.
Danzando, conectamos con nuestra esencia, con nuestra sabiduría interna, dejamos de lado el control y activamos el registro Sensoperceptivo.
